Cómo afectan las alergias al estado de ánimo y qué hacer para controlarlas
Las alergias estacionales no solo provocan congestión, estornudos y picazón: también pueden alterar el estado de ánimo y asociarse con depresión y ansiedad, un efecto vinculado a la inflamación, la falta de sueño y el aislamiento social, según la ciencia. Un estudio publicado en el British Journal of Hospital Medicine reveló que los participantes con