junio 17, 2026
Altos de la Riviera, Km. 22, las Américas, SDE

Calcio

SALUD

Calcio y vitamina D, un estudio pone en duda su papel para prevenir fracturas

La idea de que los suplementos de calcio y vitamina D fortalecen los huesos en la etapa adulta fue objeto de análisis tras la difusión de un nuevo estudio científico. La revisión reciente determinó que estas sustancias brindan escasa o nula protección frente a fracturas y caídas en la población mayor. Este resultado cuestiona directrices

Read More
SALUD

Calcio o magnesio, el dilema de la salud ósea: médicos explican qué mineral es más importante

Muchas personas buscan estrategias para mantener huesos fuertes y prevenir enfermedades como la osteoporosis. El debate sobre si el calcio o el magnesio resulta más relevante para la salud ósea crece entre quienes desean envejecer con calidad de vida. Ambos son minerales fundamentales para el esqueleto humano, pero cumplen funciones distintas en la formación, densidad

Read More