septiembre 16, 2026
Altos de la Riviera, Km. 22, las Américas, SDE

Comidas

SALUD

TikTok moldea el apetito de los adolescentes

(HealthDay News) — TikTok está moldeando el apetito de los adolescentes, sugiere un nuevo estudio. Los adolescentes dicen que lo que ven en TikTok les provoca hambre, impulsa sus antojos y alimenta su interés por probar nuevos alimentos, según informaron los investigadores el 19 de agosto en el Journal of Nutrition Education and Behavior. "Los

Read More
SALUD

Cenar antes y limitar las comidas puede potenciar la memoria y el aprendizaje, según un estudio

Un estudio de la Universidad de Rutgers, en Nueva Jersey, reveló que limitar la alimentación a una ventana de nueve horas diarias y dejar de comer al menos cuatro horas antes de dormir podría reducir el riesgo de demencia en mujeres con sobrepeso. Los resultados, publicados recientemente y recogidos por The Times, abren un debate

Read More
SALUD

Por qué comer menos no garantiza perder peso: la biología detrás del mito

Durante décadas, perder peso se explicó con una fórmula simple: comer menos y moverse más. La lógica parecía inapelable. Si el cuerpo gasta más energía de la que recibe, adelgaza. El problema es que esa ecuación, aunque matemáticamente correcta, ignora casi todo lo que ocurre dentro del organismo cuando se intenta aplicarla en la vida

Read More
SALUD

La salud intestinal en la mira: cómo repercute comer por estrés a altas horas de la noche

El estrés puede manifestarse de múltiples maneras en las personas: desde dolores de cabeza y alteraciones en el sueño hasta cambios de humor y fatiga constante. Sin embargo, existe una consecuencia menos visible que suele pasar inadvertida: los problemas intestinales. Comer por tensiones o fuera de los horarios habituales impacta de forma directa la salud

Read More