Qué estudios cardíacos aconsejan los expertos antes de comenzar a hacer ejercicio a los 40 años
El interés por el deporte y la vida activa crece de manera sostenida en los últimos años. Correr, andar en bicicleta, realizar senderismo, participar en deportes acuáticos o sumarse a rutinas de gimnasio son prácticas habituales para personas de todas las edades. Sin embargo, los especialistas advierten que un chequeo cardíaco previo puede marcar la