La práctica de ejercicio físico intenso entre personas mayores de 35 años registró un aumento sostenido en todo el mundo. En este contexto, un nuevo consenso de la Sociedad Europea de Cardiología y el Colegio Americano de Cardiología alerta sobre adaptaciones cardíacas potencialmente peligrosas en deportistas máster. El informe, divulgado en la revista Journal of
La forma en que una persona duerme puede influir de manera significativa en el funcionamiento de su sistema cardiovascular, especialmente en quienes ya padecen enfermedades cardíacas. El cardiólogo intervencionista Cheng-Han Chen, director médico del Structural Heart Program en MemorialCare Saddleback Medical Center, señaló que la posición al dormir no solo determina el nivel de comodidad,
Las actualizadas guías alimentarias sobre el consumo de huevos confirman que este alimento puede formar parte de una dieta equilibrada sin incrementar el riesgo de enfermedad cardiovascular. La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), citada por Europa Press, respalda estas recomendaciones con base en los estudios científicos más recientes y anima a dejar atrás el
El corazón es el órgano que sostiene el funcionamiento de todo el cuerpo, encargado de bombear sangre y oxígeno a cada célula y tejido. Su actividad constante pasa inadvertida la mayor parte del tiempo, pero basta que surja una alteración para evidenciar su papel central en la vida cotidiana. A pesar de su relevancia, muchas
En varias regiones reconocidas por su alta esperanza de vida, la siesta diaria se identifica como un factor que contribuye tanto a la longevidad como a la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares. Así lo reflejan diversos estudios científicos y datos recopilados por el escritor y colaborador de National Geographic, Dan Buettner. Descansar brevemente tras
